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14:00
  • Vencendo a timidez
    Citar há 3 meses atrás
    Dicas para vencer a timidez:

    1- Olhe nos olhos das pessoas, os olhos são as janelas da alma, eles estabelecem conexões.
    2- Postura corporal, postura aberta, tronco aberto e olhar reto
    3- Mude seu comportamento, espelhar em sua mãe ou seu pai, acredite em seu potencial, dialógo interno sábio, relembre marcos de sucesso.
    4- Auto sabotagem, o nosso cérebro não sabe o que é real e imaginário. A voz que está dentro de você. Exemplo: O anjinho (sucesso) e diabinho (fracasso)
    5- Fulano é melhor do que eu.
    6- Você é humano se cobre menos.
    7- Seja autêntico e espotâneo

    Musicoterapia: www.youtube.com/watch?V=DOgmxN4wkeo

    Controle das emoções: inconsciente/subconsciente

    Técnicas e dicas de comunicação e oratória

    Respondentes emocionais:

    Frio na barriga/esquecimento/ansiedade/tremedeira/inquietação/falta de ar/boca seca/suar/gaguejar/tique nervoso

    Psicológico ou psicanálise: Respondentes são frutos das emoções

    Controle emocional: se controlar as emoções (musicoterapia)

    ---> Auto Reflexão: Como você se ver? Um derrotado ou vencedor

    Se desenvolva: Se desenvolva se conheça.

    melhoria contínua: Hoje melhor do que ontem sempre!

    Frase de Auto Reflexão: Alma parada vira limo!


    Deus é o meu foco a minha força e minha fé. Com ele eu posso qualquer coisa.
    RE: Vencendo a timidez
    Citar há 3 meses atrás #1
    Ótimo tópico talvez eu consiga superar minha timidez :P
    RE: Vencendo a timidez
    Citar há 3 meses atrás #2
    Se tem uma coisa que nunca fui, foi tímido!
    RE: Vencendo a timidez
    Citar há 3 meses atrás #3
    x=xmateusx=x: Ótimo tópico talvez eu consiga superar minha timidez :P

    sim tbm achei
    RE: Vencendo a timidez
    Citar há 3 meses atrás #4
    InRares: Se tem uma coisa que nunca fui, foi tímido!

    somos 2
    sempre fui pra frente.
    RE: Vencendo a timidez
    Citar há 2 meses atrás #5
    Eu era tímido em qualquer lugar, até começar a trabalhar com público, daí era inevitável falar com as pessoas, kk.

    Mas em lugares desconhecidos eu ainda tenho um pouco de timidez, infelizmente.
    Assinado:
    RE: Vencendo a timidez
    Citar há 2 meses atrás #6
    InRares: Se tem uma coisa que nunca fui, foi tímido!
    Eu tbm, as vezes eu queria ter;...
    Até qualquer dia !!
    RE: Vencendo a timidez
    Citar há 2 meses atrás #7
    Ótimo tópico. ^^
    Open your eyes. There are charms everywhere!

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